今日夏至，古人認為，夏為大，至為極，萬物到此壯大繁茂到極點，陽氣達到極致，是一年中夜最短、晝最長的一天，夏至分為三候：一候鹿角解，二候蟬始鳴，三候半夏生，是一年中最有詩意的一天。伴隨著接天蓮葉的碧綠，映日荷花的鮮紅，一年中最熱的時候就要來了。
炎炎暑熱，你是否也加入了吹空調、吃冷飲的行列？人人都想著防暑降溫，卻忽略了寒邪入侵。
俗話說“夏至一陰生”，在此節氣中，盡管天氣炎熱可陰氣已開始生長，致使人顯得極其脆弱，易患各種疾病。所以，這個節氣的養生，除了夏季以來的養陽養心之外，還要利用陽氣最盛的優勢來冬病夏治。
老話說，冬至養生，夏至治病。懂得養生的人從夏至便開始計算三伏的日子。
2021年三伏天分為初伏、中伏、末伏，共計40天，具體如下：
初伏
7月11日—7月20日，共10天
中伏
7月21日—8月9日，共20天
末伏
8月10日—8月19日，共10天
夏至節后，氣溫繼續升高，并在夏至后的第3庚日就進入伏天，此時不僅是大補陽氣的大好時機，更是進行冬病夏治治療慢性疾病的好時節。
此時采用一些生姜、白芥子等辛溫的藥物，貼在疾病相應的穴位上，兩陽相合，能夠很好地治療一些疾病，以達祛病保健的作用。
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三伏貼，又名天灸，是根據“春夏養陽”與“治未病”的中醫理論，利用夏季氣溫高、人的機體陽氣充沛、體表經絡中氣血旺盛、疾病發作緩解這樣的有利時機，通過中醫體質辨識后，在相應穴位上外貼藥物來進行扶正培本治療，使人體達到“正氣存內, 邪不可干”的狀態，以達到治療、調養和預防疾病的目的。
往年貼敷現場照片
哪些“冬病”適合三伏貼？
“三伏貼”可以治療多種反復發作及過敏性病癥，如呼吸系統疾病、風濕免疫疾病、消化系統疾病、耳鼻喉科疾病、兒科疾病、婦科疾病等。連續貼敷三年以上，上述疾病大多能夠明顯減輕癥狀，減少發病率。
哪些人不適合貼三伏貼？
2歲以下兒童、婦女妊娠期、結核病、腫瘤和糖尿病患者、感冒發燒、肺炎、多種感染性疾病急性發作期、支氣管擴張咳血、皮膚破損或瘢痕、對貼敷藥物極度敏感的特殊體質患者，均不宜敷貼治療。還有一些不宜貼敷的需根據醫生的臨床診斷。
注意事項有哪些？
現在網上都有賣三伏貼，很多人就選擇了自己在家貼敷，這是不可取的行為。
三伏貼是不建議自己在家貼的，需要具備資質的專業人員操作，網購的膏貼適不適合自己，選穴、精準取穴都存在問題，可以說是差之毫厘，失之千里。
另外使用中若出現皮膚瘙癢，紅腫等過敏癥狀，請停止使用；使用期間，應忌煙、酒及食用辛辣、寒涼、海鮮等食物。
還需注意保持皮膚清潔，穴位貼敷當日不宜洗澡，易引起皮膚感染。如果是局部皮膚的紅癢等，屬于正常敷貼反應。有的皮膚敏感的，可能會出現水皰，不用擔心，水泡不大的，不要自行弄破，可以等水泡自行吸收。若皮膚紅腫水泡嚴重，需注意預防感染，請至醫館請專業醫生處理。
李良濟三伏貼預約通道
—李良濟三伏貼敷時間—
2021年7月5日~8月22日
—預約電話及敷貼地址—
李良濟國醫館嵩山店
預約電話：0512-66615388
蘇州市高新區嵩山路218號（天靈中藥）
李良濟國醫館何山店
預約電話：0512-66617388
高新區何山路時代花園門口
李良濟國醫館蘇錦店
預約電話：0512-69168388
蘇州市姑蘇區廣濟北路388號
